ν΅μ¬ μμ½:
νν¨μ¨λ³ νμμκ² μ μ°μ μΌκ³Ό κ°μ μ μ κ°μΌμ λ¨μν 'μΌμ¦' μ΄μμ ν격μ μ€λλ€. μΌμ¦ λ°μμ λμ λνλ―Ό μμ€ν
μ κ΅λμν€κ³ , μ
μ κΈ°κ° λμμ μΉ¨μ μνμ κΈκ²©ν κ·Όμ‘ κ°μ(Disuse Atrophy)λ₯Ό μ λ°ν©λλ€. νμ¬ μ΄λ¨Έλμ μνλ κ°μΌ μ체λ μΉλ£λμμΌλ, 'νν¨μ¨ μ¦μμ κΈμ± μ
ν'μ 'μ 체 ν쑰건ν(Deconditioning)'κ° λ³΅ν©μ μΌλ‘ μμ©ν μνμΌ κ°λ₯μ±μ΄ ν½λλ€. λ΄κ³Όμ μΉλ£κ° λλ¬λ€λ©΄, μ¦μ μ κ²½κ³Ό μ£ΌμΉμλ₯Ό λ§λ μ½λ¬Ό μ¬μ‘°μ μ μλ΄νκ³ κ³΅κ²©μ μΈ μ¬ν μΉλ£λ₯Ό μμν΄μΌ ν©λλ€.
π "μ΄μ λ΄λ Έλλ°, μλ§κ° μΌμ΄λμ§λ₯Ό λͺ»ν΄μ"
λΉμ·ν μ¬λ‘λ₯Ό κ²ͺμλ μ νμμ 보νΈμ μ΄μΌκΈ°λ₯Ό λ€λ €λλ¦¬κ² μ΅λλ€. 70λ μ€λ°μ κΉ μ¬μ¬λμ νν¨μ¨λ³ μ§λ¨μ λ°μ μ§ 5λ
μ°¨μμ§λ§, μ½λ§ μ λ λμλ©΄ λλ€ μ°μ±
λ νμκ³ κ²½λ‘λΉμμ νν¬λ μΉμ€ μ λλ‘ μ μ νμ
¨μ΅λλ€. κ·Έλ°λ° μ΄λ λ κ°μκΈ° κ³ μ΄μ΄ λκ³ μ€νμ΄ λ€μ΄ μκΈμ€μ κ°μ
¨λλ 'κΈμ± μ μ°μ μΌ'μ΄λΌλ μ§λ¨μ λ°μΌμ
¨μ£ .
νμμ μΉλ£λ₯Ό 2μ£Όκ° λ°κ³ μΌμ¦ μμΉλ μ μμΌλ‘ λμμμ΅λλ€. μμ¬ μ μλμ "μ΄μ ν΄μνμ
λ λ©λλ€, κ°μΌμ λ€ λμμ΄μ"λΌκ³ νμ
¨μ΅λλ€. κ°μ‘±λ€μ μλνλ©° μ§μΌλ‘ λͺ¨μ
¨μ΅λλ€. νμ§λ§ λ¬Έμ λ κ·ΈλλΆν°μμ΅λλ€. λ³μμμλ λ§κ±°λ₯Ό κ½κ³ μμ΄ λμλ§ κ³μ
¨λ ν°λΌ λͺ°λλλ°, μ§μ μ€λ νΌμμ νμ₯μ€μ컀λ
μΉ¨λμμ μΌμ΄λ μλ κ²μ‘°μ°¨ ν겨μνμ
¨μ΅λλ€.
"μλ§, μ΄μ λ€ λμμμ. μ‘°κΈλ§ νλ΄μ κ±Έμ΄λ³΄μ."
λΈμ΄ μ무리 μΌμΌμΌ μΈμ°λ € ν΄λ κΉ μ¬μ¬λμ λ€λ¦¬λ λ§μΉ κ΅³μ΄λ²λ¦° ν΅λ무μ²λΌ μμ§μ΄μ§ μμμ΅λλ€. κΈ°μ κ·λ₯Ό μ°¨κ² λλ©΄μ μμ‘΄κ°μ λ°λ₯μ μ³€κ³ , "λλ μ΄μ λλ¬λ€"λ©° μ°μΈν΄νμ
¨μ΅λλ€. κ°μ‘±λ€μ "μ μ°μ μΌ νμ μ¦μ΄ μ΄λ κ² λ¬΄μμ΄ κ±΄κ°?"λΌκ³ λ§ μκ°νμ§, νν¨μ¨λ³μ΄ μ΄ κ°μΌμ κ³κΈ°λ‘ 'λ¨κ³μ νλ½(Stepwise Decline)'μ κ²ͺμλ€λ μ¬μ€μ λͺ°λλ κ²μ
λλ€.
κ²°κ΅ κΉ μ¬μ¬λμ μ κ²½κ³Ό μ§λ£λ₯Ό λ€μ λ³΄κ² λμκ³ , κ°μΌμΌλ‘ μΈν΄ κΈ°μ‘΄ νν¨μ¨ μ½λ¬Όμ ν¨κ³Όκ° λ¨μ΄μ‘λ€λ μ¬μ€μ μκ² λμμ΅λλ€. μ½ μ©λμ μ‘°μ νκ³ , 'μ§μ€ μ¬ν λ³μ'μΌλ‘ μ μ νμ¬ κ±·κΈ° νλ ¨μ λ€μ μμν μ§ 3κ°μ λ§μ κ²¨μ° μ§ν‘μ΄λ₯Ό μ§κ³ νμ₯μ€μ κ°μ€ μ μκ² λμμ΅λλ€. κ·Έλ λμ³€λ 2λ¬μ΄λΌλ μκ°μ΄ λ무λ μμ¬μ λ μΌμ΄μ€μμ΅λλ€.
π μ§κΈ λΉμ₯ νμΈν΄μΌ ν 3κ°μ§ 체ν¬λ¦¬μ€νΈ
μ΄λ¨Έλκ»μ κ±·μ§ λͺ»νμλ κ²μ λ¨μν κΈ°λ ₯μ΄ μμ΄μκ° μλλλ€. νν¨μ¨λ³ νμμ νΉμμ±μ κ³ λ €νμ¬ λ€μ 3κ°μ§λ₯Ό μ κ²νκ³ μ‘°μΉν΄μΌ ν©λλ€.
1. μ κ²½κ³Ό μ½λ¬Ό(λνλ―Όμ ) μ¬μ‘°μ π§
λ΄κ³Όμ μΉλ£(μ μ°μ μΌ)λ λλ¬μ§λ§, μ κ²½κ³Όμ μνλ μ
νλ μνμ
λλ€.
μμΈ: μ μ μΌμ¦μ λνκ΄ μ₯λ²½(BBB)μ μν₯μ μ£Όμ΄ λνλ―Ό μ½λ¬Όμ ν‘μλ₯Ό λ°©ν΄νκ±°λ, λ λ΄ μΌμ¦ λ°μμ μΌμΌμΌ νν¨μ¨ μ¦μ(κ²½μ§, μλ)μ κΈκ²©ν μ
νμν΅λλ€.
ν΄κ²°: λ€λμλ λνλ³μ μ κ²½κ³Όλ₯Ό μμ½ν΄ νμ¬ μν(κ±°λ λΆκ°)λ₯Ό μλ¦¬κ³ , λ 보λν μ©λμ μΌμμ μΌλ‘ μ¦λνκ±°λ μ½λ¬Ό μ’
λ₯λ₯Ό λ³κ²½ν΄μΌ ν μ μμ΅λλ€. κ°μΌ μ κ³Ό κ°μ μ©λμΌλ‘λ νμ¬μ μ
νλ λͺΈ μνλ₯Ό μμ§μΌ μ μμ΅λλ€.
2. κΈ°λ¦½μ± μ νμ λ° μ ν΄μ§ λΆκ· ν κ²μ¬ π©Έ
μ΄λ¨Έλλ κ³ νμ, λΉλ¨, νμ¬μ¦ λ± κΈ°μ μ§νμ΄ λ§μ΅λλ€.
μμΈ: μ μ°μ μΌ μΉλ£ μ€ νμλ μμ μμ·¨ λΆμ‘±μΌλ‘ μ ν΄μ§(λνΈλ₯¨, μΉΌλ₯¨) κ· νμ΄ κΉ¨μ‘μ μ μμ΅λλ€. λν, νν¨μ¨λ³ νμλ μμ¨μ κ²½κ³κ° μ½ν΄ 'κΈ°λ¦½μ± μ νμ'μ΄ μ€κΈ° μ¬μ΄λ°, λμ μλ€κ° μΌμ΄λ λ νμμ΄ λ λ¨μ΄μ Έ μ΄μ§λ¬μ λλ¬Έμ λ³Έλ₯μ μΌλ‘ κ±·κΈ°λ₯Ό κ±°λΆνλ κ²μΌ μ μμ΅λλ€.
ν΄κ²°: νμ‘ κ²μ¬λ‘ μ ν΄μ§ μμΉλ₯Ό νμΈνκ³ , λμ μ λμ μΌμ΄μ°μ λμ νμ μ°¨μ΄λ₯Ό 체ν¬ν΄ 보μΈμ.
3. 'μ¬λ§'μ μμ¬μ μΈμ§ κΈ°λ₯ μ ν π΅
μμΈ: κ³ λ Ήμ νν¨μ¨ νμλ κ°μΌ μ μ¬λ§(μΌμμ λ κΈ°λ₯ μ ν)μ΄ μ μ΅λλ€. μ΄μ λ΄λ Έμ΄λ λκ° 'λ©ν μν'κ° μ§μλμ΄ κ±·λ λ²(μ΄λ νλ‘κ·Έλ¨)μ μμ΄λ²λ¦¬κ±°λ, μμ μ체λ₯Ό μμ€(무λμ¦) νμ κ°λ₯μ±μ΄ ν½λλ€.
ν΄κ²°: μ΄κ²μ΄ μΉλ§€λ‘ μ§νλ κ²μΈμ§, μΌμμ μΈ μ¬λ§μ νμ μ¦μΈμ§ ꡬλΆμ΄ νμν©λλ€. μΈμ§ μ¬νκ³Ό ν¨κ» μ°μΈμ¦ μ²λ κ²μ¬λ νμν©λλ€.
π νν¨μ¨λ³ νμμ 'μ
μ μ¦νκ΅°' νμΆνκΈ°
μ΄λ¨Έλμ νμ¬ μνλ₯Ό μνμ μΌλ‘λ 'κΈμ± μ
ν(Acute Decompensation)' νμ 'ν쑰건ν(Deconditioning)'λΌκ³ λ³Ό μ μμ΅λλ€.
π μ μΌμ¦ νμ λͺ» κ±·κ² λλκ°?
νν¨μ¨λ³μ λνλ―Όμ΄λΌλ μ κ²½μ λ¬λ¬Όμ§μ΄ λΆμ‘±ν λ³μ
λλ€. νμμλ μ½μΌλ‘ κ°μ ν μμλ₯Ό λ§μΆ° μμ§μ΄κ³ κ³μ
¨λ κ²λλ€. κ·Έλ°λ° μ μ°μ μΌμ΄λΌλ 'ν° λΆ(μΌμ¦)'μ΄ λλ©΄μ, μ°λ¦¬ λͺΈμ μλμ§λ₯Ό μΌμ¦κ³Ό μΈμ°λ λ° λ€ μ¨λ²λ¦½λλ€.
λνλ―Ό ν¨μ¨ μ ν: μΌμ¦ μ¬μ΄ν μΉ΄μΈμ λνλ―Ό μ κ²½μΈν¬λ₯Ό 곡격νκ±°λ κΈ°λ₯μ λ¨μ΄λ¨λ¦½λλ€.
κ·Όμμ€μ κ°μν: μΌλ° λ
ΈμΈλ 1μ£ΌμΌ λμ μμΌλ©΄ κ·Όμ‘μ 10~20%κ° λΉ μ§λλ€. νν¨μ¨ νμλ κ·Όμ‘μ κΈ΄μ₯λκ° λμ κ·Έ μλκ° λ λΉ λ¦
λλ€. λ λ¬μ΄λ μ§λ¬λ€λ©΄, λ€λ¦¬ κ·Όμ‘μ΄ κ±·κΈ°λ₯Ό μ§ν±ν μ μμ λ§νΌ λΉ μ Έλ²λ Έμ κ°λ₯μ±μ΄ ν½λλ€.
π₯ μ΄λ€ κ²μ¬λ₯Ό λ ν΄μΌ νλμ?
μ΄λ―Έ μ μ°μ μΌ μμΉ νμ μ λ°μΌμ
¨λ€λ©΄, λ΄κ³Όμ μΈ 'κ°μΌ' κ²μ¬(μλ³ λ°°μ κ²μ¬ λ±)λ μλ―Έκ° μμ΅λλ€. μ§κΈ νμν κ²μ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
λ MRI: νΉμ μ
μ κΈ°κ° μ€ λ―ΈμΈν λκ²½μ(λμ‘Έμ€)μ΄λ μλμ¦μ΄ λ°μνλμ§ νμΈμ΄ νμν©λλ€. λΉλ¨μ κ³ νμμ΄ μμΌμκΈ°μ νκ΄μ± νν¨μ¨ μ¦μμ΄ κ²Ήμ³€μ μ μμ΅λλ€.
μ°ν κ²μ¬ (μΌν΄ κ²μ¬): κΈ°μ κ·λ₯Ό μ°¨κ³ λμ κ³μ λ€λ©΄ μμ¬λ μ λͺ»νμ€ μ μμ΅λλ€. μμμ΄ κ³΅κΈλμ§ μμΌλ©΄ κ·Όμ‘μ μ λ μκΈ°μ§ μμ΅λλ€.
골λ°λ λ° μ²μΆ X-ray: νΉμ λͺ¨λ₯Ό μλ° κ³¨μ μ΄ μλμ§ νμΈνμΈμ. ν΅μ¦ λλ¬Έμ λͺ» μμ§μ΄μλ κ±Έ μλ μμ΅λλ€.
π♀️ μ¬νμ μ νμ΄ μλ νμ
"κΈ°μ΄ μ°¨λ¦¬λ©΄ κ±·κ² μ§"λΌκ³ κΈ°λ€λ¦¬μλ©΄ μ λ©λλ€. νν¨μ¨ νμμκ² μΉ¨μ μμ μ λ
μ
λλ€.
λνλ³μ μ¬νμνκ³Όμ νμ§μ μμ²νκ±°λ, νν¨μ¨ μ λ¬Έ μμλ³μ/μ¬νλ³μμΌλ‘ μ μ νμ¬ ν루 1~2μκ°μ©μ΄λΌλ κ°μ λ‘ μΌμΌμΌ μΈμ°κ³ , κ΄μ μ ν΄μ£Όλ μ΄λ μΉλ£λ₯Ό λ°μμΌ ν©λλ€. μ§μμλ μ λ¬Έμ μΈ μ¬νμ΄ κ±°μ λΆκ°λ₯ν©λλ€.
❓ μμ£Ό 묻λ μ§λ¬Έ (Q&A)
Q1. νν¨μ¨ μ½μ λ리면 λ€μ κ±Έμ μ μλμ?
π
°️ μ½λ¬Ό μ¦λμ 'μλ'μ κ±Έμ΄μ£Όλ μν μ
λλ€. μλμ΄ κ±Έλ €μΌ μ°¨κ° μμ§μ΄λ―, μ½ μ©λμ μ‘°μ ν΄ λͺΈμ λΆλλ½κ² λ§λ ν λ°λμ κ·Όλ ₯ μ΄λμ΄ λ°λΌμ€μΌ ν©λλ€. μ½λ§μΌλ‘λ λΉ μ§ κ·Όμ‘μ μ±μΈ μ μμ΅λλ€. νμ§λ§ νμ¬μ κ΅³μ μνλ₯Ό νκΈ° μν΄μ μΌμμ μΈ μ¦λμ΄ νμμ μΌ κ²μΌλ‘ 보μ
λλ€.
Q2. λ€μ μμ μ²λΌ ν볡λ μ μμκΉμ?
π
°️ μμ§ν λ§μλ리면, κ°μΌ μ 100%μ μνλ‘ λμκ°λ κ²μ μ΄λ €μΈ μ μμ΅λλ€. νν¨μ¨λ³μ κ³λ¨μμΌλ‘ λλΉ μ§λλ°, κ°μΌκ³Ό κ°μ μ΄λ²€νΈκ° κ·Έ κ³λ¨μ ν μΉΈ λ΄λ €κ°κ² λ§λ€κΈ° λλ¬Έμ
λλ€. νμ§λ§ νμ¬μ 'μμ(λμμλ) μν'μμ 'λΆμΆλ°μ νμ₯μ€ κ°λ μν'κΉμ§λ μΆ©λΆν ν볡 κ°λ₯ν©λλ€. λͺ©νλ₯Ό νμ€μ μΌλ‘ μ‘κ³ μ¬νμ μν΄μΌ ν©λλ€.
Q3. μ½§μ€(μκ΄ μμ)μ ν΄μΌ ν κΉμ? μμ¬λ₯Ό μ λͺ»νμΈμ.
π
°️ μμ¬λ₯Ό λͺ» νμ
μ κΈ°λ ₯μ΄ μλ€λ©΄ μΌμμ μΌλ‘λΌλ μ½§μ€μ νκ±°λ, μμ μμ‘(TPN)μ λ§μμλΌλ μμ μνλ₯Ό λμ΄μ¬λ €μΌ ν©λλ€. μμμ΄ μμΌλ©΄ λλ, κ·Όμ‘λ μλνμ§ μμ΅λλ€. μΌν΄ μ₯μ κ° μ¬νλ€λ©΄ ν‘μΈμ± νλ ΄μ λ§κΈ° μν΄μλΌλ μ½§μ€μ΄ μμ ν μ μμ΅λλ€.
Q4. λΉλ¨μ κ³ νμ μ½λ νν¨μ¨μ μν₯μ μ£Όλμ?
π
°️ μ§μ μ μΈ μν₯보λ€λ, μ½λ¬Ό κ°μκ° λ무 λ§μΌλ©΄(λ€μ½μ 볡μ©), μμ₯ μ₯μ κ° μ겨 νν¨μ¨ μ½ ν‘μκ° μ λ μ μμ΅λλ€. μ£ΌμΉμμ μμνμ¬ κΌ νμν μ½λ§ λ¨κΈ°κ³ μ 리νλ κ³Όμ λ νμν©λλ€.
Q5. μ§μμ ν μ μλ μ΄λμ μλμ?
π
°️ μΉ¨λμ λμ κ³μ€ λλ λ€λ¦¬ λ€κΈ°, λ°λͺ© λ리기, λ§μΈ λΆλ₯΄κΈ° λ± κ΄μ μ΄ κ΅³μ§ μκ² λ³΄νΈμκ° κ³μ μ£Όλ¬Όλ¬μ£Όκ³ μμ§μ¬μ£Όμ
μΌ ν©λλ€(μλ κ΄μ μ΄λ). κ·Έλ¦¬κ³ μμ¬νμ€ λλ λ°λμ μΉ¨λ λ±λ°μ΄λ₯Ό μΈμ μμ μμΈλ₯Ό μ μ§νκ² ν΄μ£ΌμΈμ. μμμλ κ² μμ²΄κ° μ½μ΄ κ·Όμ‘ μ΄λμ
λλ€.