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안녕하세요! 💉 1형 당뇨를 앓고 계신데 저혈당이 와서 콜라 한 캔을 마셨음에도 혈당이 오르지 않아 걱정이 많으시군요. 20년이나 당뇨를 관리해 오셨는데 이런 상황을 겪으시면 정말 당황스러우셨을 것 같습니다. 저혈당은 신속한 대처가 중요한데, 혈당이 오르지 않으면 큰 위험에 처할 수 있습니다. 오늘은 왜 이런 현상이 발생할 수 있는지, 그리고 이럴 때 어떻게 대처해야 하는지 자세히 알려드릴게요! 🔍
저혈당 응급 상황, 혈당이 오르지 않는 이유
저혈당이 발생했을 때 콜라와 같은 단순당을 섭취했는데도 혈당이 오르지 않는 것은 흔한 상황은 아닙니다. 😥 몇 가지 가능한 원인들이 있습니다.
1. 인슐린 과다 투여: 💊 최근에 평소보다 많은 양의 인슐린을 투여했거나, 인슐린 투여 직후에 저혈당이 발생한 경우, 인슐린의 강력한 혈당 강하 작용 때문에 단순당을 섭취해도 혈당이 쉽게 오르지 않을 수 있습니다.
2. 당분 흡수 지연: 🍔 콜라와 함께 지방이나 단백질이 많은 음식을 섭취했다면, 소화 흡수 속도가 느려져 당분이 혈액으로 흡수되는 시간이 지연될 수 있습니다. 저혈당 응급 상황에서는 반드시 단순당만 섭취해야 하는 이유입니다.
3. 소화 기능 문제: 🩺 드물게는 위장 운동이 느려지는 등 소화 기능에 일시적인 문제가 발생하여 당 흡수가 원활하지 않을 수 있습니다. 특히 스트레스를 받거나 다른 질환으로 인해 신체 기능이 저하되었을 때 발생할 수 있습니다.
4. 약물 상호작용: 복용하고 있는 다른 약물(예: 베타 차단제 등)이 혈당 수치를 낮추거나 저혈당 증상을 가리는 등의 영향을 줄 수도 있습니다.
혈당이 오르지 않을 때의 응급 대처법
저혈당 증상이 지속되는데 혈당이 오르지 않는다면, 다음과 같이 신속하게 추가 조치를 취해야 합니다. 🚨
추가 단순당 섭취: 콜라 한 캔을 마셨지만 혈당이 오르지 않았다면, 추가로 15g의 단순당을 더 섭취하세요. 🍬 포도당 캔디, 설탕 1~2큰술, 또는 꿀 한 스푼 등이 좋습니다.
15분 후 혈당 재측정: 추가로 단순당을 섭취한 후 15분 뒤에 혈당을 다시 측정합니다. ⏲️ 혈당 수치가 여전히 낮다면, 다시 15g의 단순당을 섭취하고 15분 후 재측정하는 과정을 반복하세요.
장기적인 탄수화물 섭취: 혈당이 정상 범위로 돌아왔다면, 복합 탄수화물이 포함된 음식을 섭취하여 혈당이 다시 떨어지는 것을 방지해야 합니다. 🍞 예를 들어, 빵 한 조각이나 밥 한 숟가락 등이 좋습니다.
이러한 조치에도 불구하고 혈당이 오르지 않거나, 의식이 흐려지는 등 증상이 심해지면 즉시 119에 신고하거나 병원 응급실로 가야 합니다.
Q&A로 궁금증 해결하기
Q1. '반응에 무뎌졌다'는 게 무슨 뜻인가요?
A. 저혈당을 자주 겪다 보면 몸이 저혈당 증상에 익숙해져서, 어지러움, 식은땀, 가슴 두근거림 등 전형적인 증상을 잘 느끼지 못하는 상태가 될 수 있습니다. 😞 이를 '저혈당 무감지증'이라고 하며, 매우 위험한 상태이므로 각별한 주의가 필요합니다.
Q2. 저혈당이 자주 오면 어떻게 해야 하나요?
A. 저혈당이 자주 발생한다면, 인슐린 용량이 너무 많거나 생활 습관에 문제가 있을 수 있습니다. 🩺 담당 의사와 상담하여 인슐린 용량을 조절하고, 식사 시간과 운동량을 규칙적으로 관리하는 것이 중요합니다.
Q3. 콜라 대신 뭘 마시는 게 더 좋을까요?
A. 저혈당 응급 상황에는 포도당 캔디나 주스(과육 없는 주스)가 가장 효과적입니다. 🥤 콜라는 탄산 때문에 흡수가 조금 느릴 수 있고, 다른 당 성분도 포함되어 있어 순수 포도당보다 흡수율이 낮을 수 있습니다.
1형 당뇨 관리 추가 보충 정보
1. 저혈당 발생 시 준비물 외출 시에는 항상 포도당 캔디나 사탕 등 단순당 간식을 휴대하고, 혈당 측정기를 가지고 다니는 것이 필수입니다. 💼
2. 규칙적인 혈당 측정 식사 전후, 운동 전후, 취침 전 등 규칙적으로 혈당을 측정하여 자신의 혈당 패턴을 파악하는 것이 중요합니다. 📊
3. 주변 사람들에게 알리기 가족이나 친구, 직장 동료 등 주변 사람들에게 자신의 1형 당뇨 사실과 저혈당 증상, 그리고 응급 대처 방법을 미리 알려두는 것이 안전합니다. 🤝
결론: 저혈당 대처는 신속하고 정확하게!
20년간 당뇨를 관리해 오셨지만, 예상치 못한 상황으로 인해 많이 불안하셨을 것 같습니다. 🌟 저혈당 대처는 15-15 규칙(15g 단순당 섭취 후 15분 뒤 재측정)을 따르는 것이 가장 안전합니다. 증상이 호전되지 않는다면 망설이지 말고 병원이나 응급실의 도움을 받는 것이 최선입니다.